Les affections cutanées et les démangeaisons comme l’eczéma sont des maladies présentes chez l’adulte comme chez l’enfant. Avoir une peau sensible, une peau atopique est mal vécu par ceux atteints d’eczéma. A part les soins et l’hydratation de la peau et se consacrer à des régimes alimentaires stricts, l’eczéma peut être atténué, guéri et évité grâce aux vêtements portés. Quels sont les conseils et les techniques à suivre afin de prévenir de cette maladie ?
Choisir les bonnes matières pour ses vêtements
En plus d’avoir une peau sensible et être exposé éventuellement à l’eczéma, une des premières techniques à adopter est de bien choisir les matières des vêtements à porter. En effet, les sous-vêtements et les vêtements peuvent être des vecteurs de démangeaisons qui sont loin d’être confortables. Il est plus que conseillé de choisir des matières naturelles pour ses vêtements et/ou ses habits que cela soit pour adultes ou pour enfants présentant des sensibilités au niveau de la peau. Les habits doivent être doux, lisses et agréables au toucher et donc à la peau afin d’éviter toute apparition d’eczéma chez l’individu. Il faut ainsi privilégier les matières en fibres naturelles ou fines telles que le chanvre, le coton, la soie, ou encore le cachemire. Ces matières permettent à la peau d’être plus aérée et dans certains cas déjà présents de soulager les démangeaisons. La laine, le mohair ou encore la flanelle sont des matières naturelles mais leurs textures dures et rêches favorisent facilement l’irritation de la peau. Toutes les matières synthétiques comme le polyester ou encore l’acrylique sont des matières à bannir dans un dressing pour peaux sensibles. Pour les femmes à peaux sensibles, il est tout à fait possible d’être à la fois à la mode et éviter toutes démangeaisons. Le site www.senovie.fr/ propose et confectionne des habits de qualité avec des matières naturelles qui aideront à calmer toutes les irritations de la peau. Tous les habits que porteront les personnes à peaux atopiques : pyjamas, sous-vêtements, habits d’été et d’hiver doivent forcément faits de matières naturelles pour éviter l’eczéma.
Poser des critères pour ses habits
Même si l’achat est déjà redirigé vers un futur dressing empli de vêtements thérapeutiques, naturels, il est astucieux de relever et d’identifier de près tous les éléments qui pourront apporter des irritations à votre peau. Un des premiers éléments qui provoque des gênes et des grattages incontrôlés chez une personne sensible est l’étiquette. Pour cela, il suffit de la couper ou de la dénouer après achat. Il faut aussi privilégier les habits sans zip, boutons ou coutures pour ne pas favoriser les démangeaisons de votre peau. Si tel est le cas, une des astuces est de les couvrir avec une matière naturelle comme la soie ou des fibres artificielles comme la fibre de lait ou la fibre de lotus par exemple. Un critère à considérer pour éviter l’eczéma grâce à ses vêtements est de choisir ceux dont la matière ne contient aucun colorant ou teinture. Ceux-ci pouvant être de mauvaise qualité, il faudra choisir du blanc pour les sous-vêtements et/ou les couches et les superpositions de vos habits.
Adopter une lessive écologique
L’entretien et la lessive de ses vêtements doivent être effectués minutieusement pour ne pas irriter la peau. Pour cela, il est important d’utiliser des produits liquides qui puissent se dissoudre dans l’eau. Un double rinçage de ses habits est conseillé. Une lessive parfumée avec des colorants est donc à bannir de vos produits. Les résidus des détergents resteront sur les habits et provoqueront des irritations voire de l’apparition de l’eczéma. Laver ses vêtements en utilisant des produits hypoallergéniques ou des solutions naturelles rendent les habits plus doux et moins agressifs à la peau. Une des recettes naturelles de lessive est le mélange de savon de Marseille en paillette avec des gouttes d’huile essentielle. Plus les vêtements sèchent vite moins ils agressent la peau, un séchage à l’intérieur ou par un sèche-linge évitera aux allergènes de se poser sur vos habits.
Avoir de bonnes habitudes d’habillement
Adopter de vraies bonnes habitudes dans sa manière de s’habiller est un moyen efficace pour soulager et éviter l’eczéma. Il est important de ne pas porter d’habits trop serrés pour bien aérer votre corps. Les coupes fluides éviteront une transpiration trop importante du corps qui aggravera encore plus les démangeaisons. Pour l’hiver, il est préférable de porter un tee shirt en coton avant de le superposer avec un pull et un manteau. En été, il faudra laisser le corps respirer en adoptant une tenue vestimentaire légère. Il faut ainsi garder votre corps et votre peau au frais pour éviter les irritations. Laver ses vêtements après les avoir achetés, ne pas trop se couvrir sont des habitudes à avoir pour protéger sa peau. Afin de mieux habiller les peaux sensibles, des créateurs de mode, des maisons de confection, des marques éthiques bio ont innové la mode par l’utilisation de textiles intelligents, des sous-vêtements antimicrobiens ainsi que des vêtements thérapeutiques et respectueux de l’environnement. Des idées innovantes qui ont réussi à allier santé, confort et habillement pour le bien des personnes à peaux sensibles.